[方法が間違いかも]
これから実験してみるのだが、仕事ができないのはマルチタスクで仕事をすることのようだ。
マルチタスクとは複数の仕事と細切れのように、前の仕事が終わらないうちに次々と次の仕事をすることだそうだ。
そして、今している仕事をしている中で、違う仕事のことを考えたりして
心と体がバラバラになったままで仕事をしてしまうことのようである。
なので、マルチでなくシングルタスクでするといいらしい。
また、メールとかSNSをみるのもちょくちょくでなく、時間を決めて数時間に1回とかがいいらしい。
明日実験してみよう。
