動く

[何かをするしないでなく、自分が嬉しいことをする]

よく後悔しないために、すぐ動くと言われるが

その動くにも2パターンありそして考え方も2パターンあるので

その組み合わせを間違うと悲観的になり、自分なんてとか今日もまた無駄な時間とか

責めてしまい落ち込んでしまう。

動く２つのパターンは文字通り

すぐ動くこと

無駄に悩んで動けなくなってしまうこと

考え方は

実際にすべきこと、できること、やりたいことなのにしなかった

たとえ実際にすべきこと、できること、やりたいことでも

それを想像して思い描くだけで幸せになれたこと

になる。

この組み合わせで一番悲観的になり自分を攻めるのが

無駄に悩んで動けなくなってしまい、やりたいのにやらなかったことである。

もし、それ以外の組み合わせだと、まあまあ満足以上で終えることができて

幸せである一日になれただろう。

もし、一番悲観的になり自分を責める行動をとったとしたら

どちらか（行動か考え方）を他のパターンにすり替えてやればいい。

そして、今日も幸せだったと思えばそれでいいのである。

明日も楽しくいけるはず！